Lars Bern: Därför dör 40 miljoner människor per år av en metabol pandemi
0
Lars Bern varnar för en metabol pandemi som plågar världen. Kroniska sjukdomar har fått en dominerande roll som orsakar 40 miljoner dödsfall varje år.
Coach: Acceptera livets situationer så klarar du motgångar bättre
"Vi vill så gärna kunna styra vårt sinne, men sinnet styrs av sig självt. Det förändras precis som vädret", säger Linda Fjelddalen. Det är...
B12-brist plågade Wenke i åratal – Idag har hon fått livet tillbaka
Wenke fick diagnosern "diffus smärta" och fick medicin mot ångestsyndrom och neuropatisk smärta. Till slut fick hon hjälp. Wenke led av svår B12-brist.
Frekvensterapi ger dig smärtlindring utan medicinering
Med hjälp av bioelektriska strömmar reducerar bioelektrisk terapi smärtan. Kroppen producerar endorfiner som hjälper till att lindra smärta med tekniken.
Så här kan du förebygga och upptäcka prostatacancer
3% av de som diagnosticerats dör efter diagnos och behanling. Det är viktigt att vara observant på symptomen och tidigt upptäcka prostatacancer.
Praktiska tips för att klara årets säsongsinfluensa
Morgonpigg och rask, men fem timmar senare får du feber och känner dig risig. Det händer när influensan slår till. Släpp dina heroiska tankar...
Läkare skriver ut recept till patienter att de ska spendera tid i naturen
Hälsofördelar med att spendera tid i naturen: lindrad depression, lägre blodtryck, bra mot aggressioner och ADHD, bättre smärtkontroll, stärkt immunförsvar.
UNDERHÅLLNING & PRIVATEKONOMI
LIVSSTIL - TRÄNING - RESOR
Läkare skriver ut recept till patienter att de ska spendera tid i naturen
Hälsofördelar med att spendera tid i naturen: lindrad depression, lägre blodtryck, bra mot aggressioner och ADHD, bättre smärtkontroll, stärkt immunförsvar.
Kickstarta ketos – Periodisk fasta gör dig frisk och smal
Periodisk fasta motverkar livsstilssjukdomar och du får även andra hälsofördelar som viktminskning, särskilt om du lyckas kickstarta ketos.
HÄLSA - KOST - KOSTTILLSKOTT
Lars Bern: Därför dör 40 miljoner människor per år av en metabol pandemi
Lars Bern varnar för en metabol pandemi som plågar världen. Kroniska sjukdomar har fått en dominerande roll som orsakar 40 miljoner dödsfall varje år.
B12-brist plågade Wenke i åratal – Idag har hon fått livet tillbaka
Wenke fick diagnosern "diffus smärta" och fick medicin mot ångestsyndrom och neuropatisk smärta. Till slut fick hon hjälp. Wenke led av svår B12-brist.
Stenåldersmat och ketogen kost kan förebygga cancer
https://www.youtube.com/watch?v=KGFeWZsNkoY
Människor drabbas i hög grad av cancer. En av de främsta orsakerna är, enligt en professor i biokemi, att vi äter för mycket kolhydrater....
Barnmat kan innehålla lika mycket socker som godis
Näringsfysiolog Tine Mejbo Sundfør anser att den största utmaningen med barnmat är att flera av dessa framställs som hälsosamma, trots att det är fel.
FORSKNING
Yoga och meditation kan “omvända” DNA-skador som gör oss sjuka
Mind-body-interventions (MBI) såsom meditation, yoga, Tai Chi och Qigong får oss inte bara att slappna av, utan har visat sig "omvända" de molekylära reaktionerna...
Om du regelbundet äter chilipeppar minskar risken för stroke med 50%
En italiensk studie från 2019 med 22,811 deltagare från Molise regionen i Italien, visade att människor som regelbundet konsumerar chilipeppar lider 40 procent lägre...
Sömnbrist förstärker ångest och ökar känslomässig stress med nästan en tredjedel
Sömnbrist - Forskare från University of California, undersökte vilken påverkan dålig sömn har på mentalt välbefinnande. Stressnivåerna ökade med 30%.
SJUKDOMAR - SJUKVÅRD - VACCIN - TERAPIER - EXPERTER
Frekvensterapi ger dig smärtlindring utan medicinering
Med hjälp av bioelektriska strömmar reducerar bioelektrisk terapi smärtan. Kroppen producerar endorfiner som hjälper till att lindra smärta med tekniken.
Så här kan du förebygga och upptäcka prostatacancer
3% av de som diagnosticerats dör efter diagnos och behanling. Det är viktigt att vara observant på symptomen och tidigt upptäcka prostatacancer.
Praktiska tips för att klara årets säsongsinfluensa
Morgonpigg och rask, men fem timmar senare får du feber och känner dig risig. Det händer när influensan slår till. Släpp dina heroiska tankar...
Artificiell intelligens kan ställa diagnos på prostatacancer
Forskare vid Karolinska Institutet och Tammerfors universitet i Finland har utvecklat en metod baserat på artificiell intelligens (AI) för att bättre diagnostisera och gradera...
ÖRTER & SVAMPAR
Cherimoya – Hälsofördelar med att äta “gräddäpplen”
En medelstor cherimoya innehåller cirka 30 mg C-vitamin. Regelbunden konsumtion av frukten hjälper till att bromsa ålderstecken som fläckar och rynkor.
Lingon är bra för matsmältning och hjälper mot förkylning och urinvägsinfektion
Lingonbusken låter blåbärsbuskarna få ha den mörka granskogen i fred. Lingon trivs bättre i de torra, öppna skogsbackarna. Växten är rik på C-vitamin och...
