måndag, oktober 18, 2021

Birthe Storaker

Birthe Storaker är frilansjournalist (f. 1964) och bla civilekonom från Handelshögskolan.

Lade om kosten – gick ner 20 kilo på fyra månader

Ena-Maria Hijman hade försonat sig med ett liv med diffusa åkommor och smärta i kroppen. När hon diagnostiserades med insulinresistens år 2017, bytte hon till en ketogen kost. Det...

Det här bör du äta i sommarvärmen

Vid varmt väder är det viktigare än någonsin att dricka tillräckligt med vatten. Hydrering påverkar sinnet, humöret, minnet och inlärning, tankeförmåga och reaktionstid. Även om du bara är lätt uttorkad...

Springa på asfalt – Sliter det på kroppen?

Löpning är en populär träningsform. För människor som bor i städerna är det lättast att bara stänga dörren bakom sig och ge sig ut och springa på asfalterade vägar...

Sommarmage – Så får du en stabil matsmältning

Sommarmage - I sommar blir det inte många som reser utomlands, resor som kan ge magproblem, men även vid inrikes resor kan det uppstå magproblem.

Denna matolja är säkrast och mest stabil vid matlagning

Forskare i Australien jämförde resultaten vid uppvärmning av extra jungfruolivolja (EVOO) och ett antal andra vanliga matoljor i en stor studie. De kom fram till att EVOO var den...

Senaste artiklar

Tips för en hälsosam höst 

Tips för en hälsosam höst är alltid välkomna. Ingen årstid lämpar sig lika väl för nystart av goda vanor som hösten. Enligt Riksförbundet HjärtLung...

Så väljer du bäst nätcasino – 6 saker att tänka på

BÄST NÄTCASINO. Att spela casino på nätet är en företeelse som är väldigt populär idag. Bara i Sverige finns långt över 100 licensierade svenska...

Leva ett mer hälsosamt liv med sport och motion

LIVSSTIL. Drömmar om ett långt och hälsosamt liv är nära förknippade med hälsa och välbefinnande. Denna artikel diskuterar hur olika sportaktiviteter kan hjälpa individer...

Casino utan konto – så fungerar det

CASINO UTAN KONTO. Att spela casino på nätet är något som har vuxit explosionsartat de senaste åren. Det har dykt upp ett stort antal...

Pay n play – Förenkla vardagen med Pay n play casino

UNDERHÅLLNING - PAY N PLAY. Att spela på nätcasino är något som många finner underhållande, och idag finns ett otroligt stort utbud av olika...