måndag, augusti 2, 2021

Birthe Storaker

Birthe Storaker är frilansjournalist (f. 1964) och bla civilekonom från Handelshögskolan.

Lade om kosten – gick ner 20 kilo på fyra månader

Ena-Maria Hijman hade försonat sig med ett liv med diffusa åkommor och smärta i kroppen. När hon diagnostiserades med insulinresistens år 2017, bytte hon till en ketogen kost. Det...

Det här bör du äta i sommarvärmen

Vid varmt väder är det viktigare än någonsin att dricka tillräckligt med vatten. Hydrering påverkar sinnet, humöret, minnet och inlärning, tankeförmåga och reaktionstid. Även om du bara är lätt uttorkad...

Springa på asfalt – Sliter det på kroppen?

Löpning är en populär träningsform. För människor som bor i städerna är det lättast att bara stänga dörren bakom sig och ge sig ut och springa på asfalterade vägar...

Sommarmage – Så får du en stabil matsmältning

Sommarmage - I sommar blir det inte många som reser utomlands, resor som kan ge magproblem, men även vid inrikes resor kan det uppstå magproblem.

Denna matolja är säkrast och mest stabil vid matlagning

Forskare i Australien jämförde resultaten vid uppvärmning av extra jungfruolivolja (EVOO) och ett antal andra vanliga matoljor i en stor studie. De kom fram till att EVOO var den...

Senaste artiklar

Pay n play – Förenkla vardagen med Pay n play casino

UNDERHÅLLNING - PAY N PLAY. Att spela på nätcasino är något som många finner underhållande, och idag finns ett otroligt stort utbud av olika...

Hur kryptovalutor kan komma att förändra världen

I takt med att kryptovalutor blir alltmer populära och välkända utvecklas deras tillämpningar varje dag. Även om kryptovalutor fortfarande är relativt nya inom den...

Tips för bättre sömn och smidigare insomning

HÄLSA. Har du upplevt att det kan vara svårt att slappna av på kvällen kan du dra nytta av våra tips för bättre sömn....

Mindre censur skapar äkta personligheter

UNDERHÅLLNING. Inom film- och spelindustrin är det ganska tydligt att censuren har blivit mindre sträng de senaste tio åren. Det visas mer naket och...

Sociala medier kan skada din privatekonomi

Sociala medier påverkar oss mer och mer. De påverkar hur vi ser på världen, hur vi ser på oss själva och inte minst hur...