Ena-Maria Hijman hade försonat sig med ett liv med diffusa åkommor och smärta i kroppen. När hon diagnostiserades med insulinresistens år 2017, bytte hon...

Läs mer

Det här bör du äta i sommarvärmen

HÄLSA Birthe Storaker - augusti 1, 2020

Vid varmt väder är det viktigare än någonsin att dricka tillräckligt med vatten. Hydrering påverkar sinnet, humöret, minnet och inlärning, tankeförmåga och reaktionstid. Även om...

Läs mer

Våra bästa solningstips för att skydda din hud

LIVSSTIL Berit Kvifte - juli 30, 2020

Solningstips - Långvarig exponering av solen har en ackumulerad effekt så att skador på huden kan utvecklas efter många år.

Läs mer

Springa på asfalt – Sliter det på kroppen?

FYSISK TRÄNING Birthe Storaker - juli 28, 2020

Löpning är en populär träningsform. För människor som bor i städerna är det lättast att bara stänga dörren bakom sig och ge sig ut...

Läs mer

Är e-cigaretter effektiva om man vill sluta röka?

FORSKNING Arnt-Olav Enger - juli 24, 2020

En studie publicerad i New England Journal of Medicine är den första som säger något om hur effektiva e-cigaretter är för att sluta röka....

Läs mer

DJURHÄLSA

CBD olja för husdjur – fungerar det verkligen?

När min hund matvägrar – Vad kan jag göra?

Hundrasens typiska instinkter bör passa din livsstil när du väljer valp

Din hund kan dö av tandsten – Risk för tandröta och sepsis

Även husdjur kan drabbas av livsstilssjukdomar

POPULÄRT

Lade om kosten – gick ner 20 kilo på fyra månader

Populärt

Lade om kosten – gick ner 20 kilo på fyra månader

Det här bör du äta i sommarvärmen

Våra bästa solningstips för att skydda din hud

Springa på asfalt – Sliter det på kroppen?

Är e-cigaretter effektiva om man vill sluta röka?

Ogräs är hälsosamt!

SJUKDOMAR

Så får du bra tarmhälsa och skydd mot allergier

Cancer under kontroll med kompletterande behandling