måndag, november 29, 2021
Hem HÄLSA KOST

KOST

Barn får lätt i sig för mycket tillsatser och konserveringsmedel – Myndigheter tonar ner

Överskrids acceptabla värden på tillsatser och konserveringsmedel i maten? Ja, svarar en näringsterapeut som TV Helse intervjuat.

Periodisk dygnsfasta – Ät endast under 8 timmar per dag och inte sent på kvällen

"Det var 16 timmar sedan jag åt sist", säger Nobelpristagaren Michael Rosbash. Han låter klockan bestämma fasta tidsperioder, snarare än tidpunkter, när han ska äta....

Dat Hai Tran – Thaiboxaren som började laga sund thaimat

Den fd thaiboxaren Dat Hai Tran märkte att det var svårt att finna bra hälsomat. Därför satsar han idag på laga sund thaimat som passar alla.

Forskning visar att tarmen ”pratar” med hjärnan – Ger ny syn på tarmsjukdomar

Professor Alessio Fasano vid Harvard Medical School är en världsledande forskare inom mage-tarmsjukdomar. Han var nyligen i Norge för att föreläsa. Han berättar att...

Läsk och saftproducenter i Norge tar nytt sockergrepp

De norska producenterna har enats om att reducera sockerinnehållet i söta drycker. Målet är en reduktion på 19 % i genomsnitt innan 2020. En mer...

3 av 10 har kroniska mag- och tarmproblem

Så många som 20-30% av befolkningen har kroniska mag- och tarmproblem (IBS) dvs Irritable bowel syndrom, som kan bero på läckande tarm

Läckande tarm kan förstöra hjärnans funktion – Kosten avgör

Detta säger näringsexperten Dag Viljen Poleszynski till TV Helse. Han stödjer Karl Reicheldts - forskare vid Oslos universitets - och hans teori som går...

Dag Viljen Poleszynski: Ketogen kost – bästa vapnet för att förebygga cancer!

Ketogen kost är bästa vapnet för att förebygga cancer. Det menar den norska näringsexperten Dag Viljen Poleszynski och professorn Thomas Seyfried.

Hur mycket C-vitamin bör vi ta varje dag?

Många läkare i USA använder höga doser C-vitamin i behandlingen. De rekommenderar också ett dagligt intag som är mycket högre än det som är...

Dricker du för mycket alkohol?

Hur mycket alkohol dricker du? Om du konsumerar en hel del kan det vara smart att utöva lite fysisk aktivitet. Träning reducerar nämligen skadorna...

POPULÄRT

Populärt

ADHD – Förstå kopplingen mellan kost och autism

HÄLSA. Är du förälder till barn med funktionsvariation, kanske själv fått en NPF-diagnos eller helt enkelt älskar att nörda in dig i tarmflorans fascinerande...

Sänk din stress med 3 enkla knep

Vi lever i ett aktivt samhälle, och många upplever idag olika nivåer av stress. Även om själva begreppet har en negativ innebörd för de...

Dr Mercola: You Can Get Stronger and Healthier as You Age!

Sarcopenia — age-related muscle loss — threatens a healthy lifespan. With society aging worldwide, the prevalence of sarcopenia increases the urgent need to establish...

Behöver ditt hem mer ljus?

Det är inte alla interiörer som får den optimala mängden ljus och kan kallas soliga. För många av oss är andra aspekter viktigare när...

Tips för en hälsosam höst 

Tips för en hälsosam höst är alltid välkomna. Ingen årstid lämpar sig lika väl för nystart av goda vanor som hösten. Enligt Riksförbundet HjärtLung...