söndag, juli 3, 2022
Hem HÄLSA

HÄLSA

Periodisk fasta och att detoxa gör dig piggare och lättare

Att detoxa milt och fasta periodiskt stärker levern. Humöret blir bättre, du går ner i vikt, blir piggare och mer välmående.

Fluor förstörde mina tänder – trots god munhygien

https://youtu.be/mTG-4ZNgkss Fluor i familjens dricksvatten har fått Jon-Are Venås att ända sedan barndomen kämpa med dålig tandhälsa. Till stor del beroende på för mycket fluor...

Probiotika – kan det hjälpa vid matintolerans?

Det finns många problem kopplade till tarmhälsa, irritabelt tarmsyndrom (IBS) och olika former av matintolerans, är särskilt vanliga. Immunreaktioner mot vissa matvaror kan vara...

Muskelterapeut: Kronisk utmattning eller bara trött?

Vid kronisk utmattning vaknar du lika trött som kvällen innan och den normala återhämtningen uteblir. Sömn och vila räcker inte för att höja energinivån.

Pollenallergi? – Tips på vad på du kan göra själv

Pollenallergisäsongen pågår ända in i september. Hur kommer det sig att vi människor plötsligt reagerar så starkt på något helt naturligt, som funnits i...

Giftiga souvenirer – Blyförgiftad av turistkoppar

Att dricka te från koppen du köpte på marknaden i utlandet ger dig säkerligen en härlig minnesupplevelse, men var vaksam. Semesterkoppen kan innehålla giftiga...

Huvudlöss behöver bara 2 sekunder för att infektera dig

Förr i tiden var det ofta mössan som transporterade huvudlössen, men en snabb kram räcker för att lusen skahoppa över till nästa person. Text: Berit...

Vi måste sluta ge barnen och oss själva sockrad mat

DEBATT. Varför har vi ett sug efter socker och sött? Ibland bara måste jag få i mig lite sött! Jag vet att jag inte...

SCD-dieten mot läckande tarm och matintolerans

Siri misstänker att användningen av de p-piller som hon tog under 2–3 årsperiod, kan ha varit en viktig orsak till hennes hälsoproblem, men hon...

Sex tecken på att du kan ha kaliumbrist

Känns musklerna svaga eller slår hjärtat lite för fort? Har du muskelkramper eller är du tom psykiskt förvirrad? Problemen kan bero på att du...

Alla laxätare med intresse för hälsa borde ta en time out

https://www.youtube.com/watch?v=jwZ7AjQOTtM DEBATT. Barn och ungdomar serveras förgiftad mat. All lax som säljs och äts är odlad lax från Norge och Nordatlanten och den är förgiftad....

Så här kan du bygga upp ett skydd mot coronavirus

Det är bevisat att ett bra immunförsvar är vår bästa bundsförvant för att skapa ett skydd mot coronavirus, även om vi redan blivit smittade.

POPULÄRT

Populärt

Avslappnande planer för att minska din stress

Vi vet alla hur stressig vardagen kan vara och hur svårt det kan vara att ta sig tiden till att minska din stress. För...

Så gör du för att vinna på sportspel – här är 5 tips

Vad finns det för sportspel att spela på, och hur gör du för att maximera dina möjligheter att vinna? Dessa frågor och fler svarar vi...

Är CBD bra för hälsan?

  Kanske har du redan hört talas om alla de positiva fördelar som finns med cannabisplantan? Cannabis innehåller många substanser med olika effekter. En sådan...

Semester i Norge? Missa inte Norges nationella turistvägar

Semester i Norge är ett mycket trevligt resealternativ till dig som väntar på att förlänga ditt pass i år. Du behöver nämligen endast ditt...

5 Tips för att spåra dina framsteg

LIVSSTIL. Alla gör vi vårt yttersta för att vara så hälsosamma som möjligt och att utvecklas positivt framåt. Att vänja sig med nya vanor...