fbpx
tisdag, november 24, 2020
Hem HÄLSA

HÄLSA

Medicinsk yoga ger mycket mer än bara inre ro

TV Helse har träffat Anna Ljøgodt vid Balderklinikken i Norge. Hon är certifierad instruktör och undervisar i medicinsk yoga. Ljøgodt säger att yoga som metod lindrar många symptom.

Bli fri från smärtor, ohälsa och negativa känslor genom att gå som naturfolken

Dr Carl-Henrik Jelstrup från kliniken Bellevue Wellness Center i Seattle (USA) berättar för TV Helse att det är möjligt att bli av med smärtor,...

Barn får lätt i sig för mycket tillsatser och konserveringsmedel – Myndigheter tonar ner

Överskrids acceptabla värden på tillsatser och konserveringsmedel i maten? Ja, svarar en näringsterapeut som TV Helse intervjuat.

För mycket essentiella fettsyror kan härskna och skada kroppen

Problemet är att vid ett för högt intag av de essentiella fettsyrorna kan dessa härskna i kroppen. Det bildas då giftiga ämnen.

Periodisk dygnsfasta – Ät endast under 8 timmar per dag och inte sent på kvällen

"Det var 16 timmar sedan jag åt sist", säger Nobelpristagaren Michael Rosbash. Han låter klockan bestämma fasta tidsperioder, snarare än tidpunkter, när han ska äta....

2000 Talets Vetenskap: Sven botade cancer med kosttillskott, kolloidalt silver och ketogen kost

2000 Talets Vetenskap skriver om hur Sven botade sin cancer genom att ändra kost, ta bort det mesta av kolhydraterna, lägga till kosttillskott och...

Så testar du om ledlampor flimrar – direkt i butiken

TV Helse visar hur du kan skydda dig mot att köpa ledlampor som flimrar redan i affären. Ta fram din mobiltelefon och rikta den mot lamporna.

Dat Hai Tran – Thaiboxaren som började laga sund thaimat

Den fd thaiboxaren Dat Hai Tran märkte att det var svårt att finna bra hälsomat. Därför satsar han idag på laga sund thaimat som passar alla.

Hemlagad kokosyogurt med probiotika är bra för din mage

För att få en bättre effekt av probiotika kan du blanda probiotika i maten. Du kan tex tillverka kokosyogurt med probiotika, säger läkaren Michael Thorp.

Så kan du sänka blodtrycket – 5 saker att tänka på

Det finns flera livsstilsmetoder för att sänka blodtrycket. TV Helse sammanställer en översikt på fem möjliga förändringar som du kan göra.

Zink kan reducera längden på en förkylning

Randomiserade studier har visat att sugtabletter med zink (zinkacetat) kan reducera längden på en förkylning. Zink har generella gynnsamma effekter.

Magnesiumbrist – Bota depression, irritabilitet, ångest och sömnlöshet med kosttillskott

Magnesiumbrist kan ge dig: depression, irritaångest och sömnlöshet. Därför kan du ha mycket god hjälp av att inta medicinska doser av magnesium.

POPULÄRT

Populärt

SCB: Smittspridningen i höstens dödsstatistik syns inte (ännu)

”Den ökande spridningen av coronaviruset visade sig inte som en ökning av dödsfallen i Sverige i oktober”. Det skriver Statistiska Centralbyrån (SCB) som visar...

Neurolog: Munskyddstvång ger skador på nervsystemet – särskilt allvarligt för barn

CORONAKRISEN GRANSKAS. Dr Margareta Griesz-Brisson gör ett upprop och en vädjan i en video, där hon med tyngd av sin långvariga erfarenhet som läkare...

Läkaren Agneta Schnittger om hur mögelhus skadar din kropp

https://www.youtube.com/watch?v=vkNIb1s-_oo HÄLSA. Ingemar Ljungqvist intervjuar läkaren Agneta Schnittger om hälsoeffekter av mögelangripna hus. Problemet är större än vad de flesta tror. Många läkare känner till...

Ett socialt hälsosamt liv ger dig fler vänner

När folk vill leva ett mer hälsosamt liv är det första de gör ofta att köpa ett gymkort, slutar med alkohol/rökning och att försöker...

Är sportsbetting bättre på datorn eller mobilen?

Vi befinner oss i en era när sportsbetting på nätet möjliggör betting i realtid. Det har blivit säkrare, lättare och roligare.