onsdag, december 8, 2021
Hem HÄLSA KOST

KOST

Kerstin Unger-Salén: Ketogen kost, bra eller dåligt?

Ketogen kost påminner om andra former av lågkolhydratkost, som Atkins eller strikt LCHF. Denna typ av kost har även fått starkt fotfäste i Sverige.

5 recept som hjälper dig att bränna magfett

Du har säkert provat olika dieter och träningsformer för att bränna magfett. Även om du lyckas gå ner är det alltid magfettet som vägrar försvinna.

Lars Bern: Klimatalarmismen hotar barnens hälsa

DEBATT. Vi kunde häromdagen läsa att förskolan Gitarren i Umeå slopar köttet på barnens meny. Man påstår att beslutet bottnar i förskolans arbete med...

Färdigmat förbjöds på Vanuatu för folkhälsans skull

Myndigheterna på ö-gruppen Vanuatu i Stilla havet beslutade att sluta införa västerländsk mat i ett försök att motverka framtida potentiella hälsoproblem. Det är inte...

Coca-Cola bakom ILSI – har infiltrerat statliga hälso- och näringsorgan

GRANSKNING. Om du trodde att storföretagen har mer att säga till om maten i livsmedelsbutikerna än myndigheterna, så har du helt rätt! International Life...

TV Helse granskar Lars Berns uppfattning om att vegetabilisk olja kan ge cancer

Upphettad, stekt vegetabilisk olja kan ge cancer. Minska intag av fröoljor och margarin och ersätt dessa med smör, kokosolja, olivolja och sesamfröolja.

Kostförslag för dig som inte vill ha cancer eller som redan fått diagnosen

Studier pekar på ett samband mellan överdriven konsumtion av kött och cancerincidens. Det säger Kerstin Unger-Salén som botade sin egen cancer med kosten. I...

Eat Foundation sprider vilseledande kostcirkel

FN:s Eat Foundation med sina nya kostcirkel som innehåller 33% spannmålsprodukter och utöver det socker kan ge mänskligheten metabola sjukdomar. 

Vegansk kost? Skaffa dig kunskap

Vegansk kost är växtbaserad till 100 %. Är det säkert att säga nej tack till kött och byta till 100 % växtbaserad diet? Vilken...

Sockerintaget – Varning för bröd som är stärkelse som blir till socker

De senaste åren har sockerintaget hos den norska befolkningen minskat betydligt, enligt en rapport från norska Hälsomyndigheten. Från 2016 ser vi en nedgång per...

Rosa bullar till förmån för Bröstcancerförbundet bidrar till ännu mer cancer

DEBATT. Cancer är Big Business. Den 1 oktober 2018 meddelade KI att nobelpriset i medicin gått till James P. Allison och Tasuku Honjo för deras...

Kallpressad olivolja bäst för hjärtat – Polyfenoler är hemligheten

Olivolja är en viktig del av medelhavsdieten, som visat sig ha stora hälsofördelar. "Det råder ingen tvekan om att kallpressad olivolja (extra jungfru) är...

POPULÄRT

Populärt

ADHD – Förstå kopplingen mellan kost och autism

HÄLSA. Är du förälder till barn med funktionsvariation, kanske själv fått en NPF-diagnos eller helt enkelt älskar att nörda in dig i tarmflorans fascinerande...

Sänk din stress med 3 enkla knep

Vi lever i ett aktivt samhälle, och många upplever idag olika nivåer av stress. Även om själva begreppet har en negativ innebörd för de...

Dr Mercola: You Can Get Stronger and Healthier as You Age!

Sarcopenia — age-related muscle loss — threatens a healthy lifespan. With society aging worldwide, the prevalence of sarcopenia increases the urgent need to establish...

Behöver ditt hem mer ljus?

Det är inte alla interiörer som får den optimala mängden ljus och kan kallas soliga. För många av oss är andra aspekter viktigare när...

Tips för en hälsosam höst 

Tips för en hälsosam höst är alltid välkomna. Ingen årstid lämpar sig lika väl för nystart av goda vanor som hösten. Enligt Riksförbundet HjärtLung...