måndag, augusti 2, 2021
Hem LIVSSTIL

LIVSSTIL

Att leva som en hel person – Livskunskapstips

 .solidtango-embed#sl3fify3qvr { position:relative; padding-bottom:56.25%; padding-top:0px; height:0; overflow:hidden; }.solidtango-embed#sl3fify3qvr iframe { position:absolute; top:0; left:0;} Vibeke Klemetsen är pionjär i yogavärlden och även ägare till klädmärket Run...

Varva ner – Ge dig själv en stoppsignal!

Dags att varva ner? Du ska läsa boken på stranden, tumla runt med din älskade, besöka moster Wilma på vårdhemmet, sova länge, smutta på...

Våra bästa solningstips för att skydda din hud

Solningstips - Långvarig exponering av solen har en ackumulerad effekt så att skador på huden kan utvecklas efter många år.

Springa på asfalt – Sliter det på kroppen?

Löpning är en populär träningsform. För människor som bor i städerna är det lättast att bara stänga dörren bakom sig och ge sig ut...

Tre tips på hur du kan stoppa en narcissist

En narcissist som har fått "smak" på en person, vill ha mer. Narcissisten är som en vampyr, men istället för att suga blod suger...

Bilälskare? Professionell online-hjälp för dig som gillar bilar

BILÄLSKARE. Tillhör du den skara människor som älskar känslan av att fara fram i sin egen bil på motorvägen och att cruisa fram längs landsvägar?

Få det mesta ut av din träning med One Casein – kaseinprotein

Kaseinprotein kommer från mjölk. Det tas långsamt upp av kroppen under cirka 8 timmar. Byt ut kvällsmackan mot en härlig chokladdryck.

Mina intryck av ett Spanien i tider av coronavirus

KRÖNIKA. Min senaste rapport från Spanien idag måndag är synnerligen alarmerande. Sedan igår hade antalet smittade ökat med 4000 och 2523 har dött av...

Hälsoprofil: Så här stärker du ditt immunförsvar mot virus

DEBATT. Brittany Auerbach, mera känd som Montreal Healthy Girl och en av internets mest faktagrundade upplysare inom främst näringsbaserade alternativmedicinska behandlingsmetoder fick sina YouTube-videos...

Svårt att komma iväg och träna? Börja träna hemma under coronasmittan

https://www.youtube.com/watch?v=hgHITqqoqxA Tillhör du skaran som inte går till gymmet? Det finns många fysiska aktiviteter som kan hålla dig i form och här är några du...

Robin var kvinna men blev man – Rätten att leva som den man är

"Ska jag överleva måste jag få leva som den jag är", säger Robin Bratlie (41 år). Under de senaste åren har det blivit en...

Coach: Acceptera livets situationer så klarar du motgångar bättre

"Vi vill så gärna kunna styra vårt sinne, men sinnet styrs av sig självt. Det förändras precis som vädret", säger Linda Fjelddalen. Det är...

POPULÄRT

Populärt

Pay n play – Förenkla vardagen med Pay n play casino

UNDERHÅLLNING - PAY N PLAY. Att spela på nätcasino är något som många finner underhållande, och idag finns ett otroligt stort utbud av olika...

Hur kryptovalutor kan komma att förändra världen

I takt med att kryptovalutor blir alltmer populära och välkända utvecklas deras tillämpningar varje dag. Även om kryptovalutor fortfarande är relativt nya inom den...

Tips för bättre sömn och smidigare insomning

HÄLSA. Har du upplevt att det kan vara svårt att slappna av på kvällen kan du dra nytta av våra tips för bättre sömn....

Mindre censur skapar äkta personligheter

UNDERHÅLLNING. Inom film- och spelindustrin är det ganska tydligt att censuren har blivit mindre sträng de senaste tio åren. Det visas mer naket och...

Sociala medier kan skada din privatekonomi

Sociala medier påverkar oss mer och mer. De påverkar hur vi ser på världen, hur vi ser på oss själva och inte minst hur...