fbpx
måndag, december 9, 2019
Hem LIVSSTIL

LIVSSTIL

Forskning: Simning förlänger livet

Det finns många fördelar med att börja simma redan idag. Bättre kondition, ökad flexibilitet och mindre stress är några av dessa. Simning har visat...

HBTQ – Forskning visar att det inte existerar en “gay-gen”

FORSKNING & LIVSSTIL. En ny studie visar att gener inte kan användas för att avgöra en individs sexuella läggning trots många HBTQ-aktivisters påståenden om...

Forskning: Är du över 50 och vill ha en hjärna som en 25-åring? Gör detta!

Personer över 50 år som utövar meditation minst 15 minuter per dag, har lika mycket grå substans i hjärnan som 25-åringar, enligt studie. Efter...

Hur vacker blir du av skönhetsbehandlingar?

Skönhetsbehandlingar som ger dig ro och glädje är också behandlingar för din själ. Du kan få den där skönheten som kommer inifrån och som inte försvinner.

Handla smart och spara pengar

Handla smart och på ett eftertänksamt sätt genom att strukturera dina matinköp. Du kan då spara pengar. Din vardag blir dessutom enklare.

Frekvensmedicin: Stressa ner med Gongbad

GONGBAD. Hur påverkar ljudet oss? Vi känner till att det finns ljudföroreningar som trafikbuller och hur det kan påverka oss negativt. Men sedan finns...

5 bästa hyrbilarna i Costa del Sol

För att vinna frihet under din vistelse i Costa del Sol så kan du välja en hyrbil i Malaga.

Svenskar vill ha vårdfrihet att kunna välja alternativmedicin

Vårdfrihet. Studie visar att 66% anser att det blivit bättre av alternativmedicinsk behandling. 80% vill att alla ska ha rätt att välja behandlingsform.

Fem ekonomiska råd för att må bättre i vardagen

Om du ofta har tomt i kassan i slutet av månaden finns det några enkla steg som kan hjälpa dig mot en bättre privatekonomi....

Stress krymper hjärnan

"Hjärnan är ett hungrigt organ. Den behöver näringsämnen och syre för att hålla sig frisk och fungera optimalt. Om kroppen stjäl av maten på tallriken, för att bekämpa stress blir det mindre till hjärnan. Resultatet är att den krymper"

Stretching innan du går och lägger dig ger bättre sömn – Tre enkla övningar

"Att stretcha kroppen ordentligt innan du går och lägger dig, kan hjälpa dig att somna lättare", säger kiropraktor Jack W. Johnsen vid Bekkestua kiropraktik...

Sanna Ehdin om vikten av god tarmhälsa – Hälsomässan i Stockholm

TV Helse Sverige besökte Hälsomässan i Stockholm den 10 nov 2018. Vi passade på att intervjua författarinnan och hälsoprofilen Sanna Ehdin.

POPULÄRT

Populärt

Systematiskt forskningsfusk inom läkemedelsindustrin fortsätter

Det råder systematisk forskningsfusk inom läkemedelsbranschen. Största delen av forskningen betalas av Big Pharma. Industrin överdriver positiva resultat.

Kerstin Unger-Salén: Ketogen kost, bra eller dåligt?

Ketogen kost påminner om andra former av lågkolhydratkost, som Atkins eller strikt LCHF. Denna typ av kost har även fått starkt fotfäste i Sverige.

5 recept som hjälper dig att bränna magfett

Du har säkert provat olika dieter och träningsformer för att bränna magfett. Även om du lyckas gå ner är det alltid magfettet som vägrar försvinna.
video

Kosttillskott med magnesium kan lösa upp dina muskelkramper

Muskelkramper kan vara ett första tecknen på att du behöver mer magnesium. "Det är viktigt att ta det regelbundet och inte bara stora doser...

Slotmaskiner – Historien från metallburk till online slot

Vem har inte testat en enarmad bandit någon gång. Idag spelar många svenskar på casinon online till exempel slotmaskiner.