fbpx
fredag, november 27, 2020
Hem LIVSSTIL

LIVSSTIL

5 bästa hyrbilarna i Costa del Sol

För att vinna frihet under din vistelse i Costa del Sol så kan du välja en hyrbil i Malaga.

Svenskar vill ha vårdfrihet att kunna välja alternativmedicin

Vårdfrihet. Studie visar att 66% anser att det blivit bättre av alternativmedicinsk behandling. 80% vill att alla ska ha rätt att välja behandlingsform.

Fem ekonomiska råd för att må bättre i vardagen

Om du ofta har tomt i kassan i slutet av månaden finns det några enkla steg som kan hjälpa dig mot en bättre privatekonomi....

Stress krymper hjärnan

"Hjärnan är ett hungrigt organ. Den behöver näringsämnen och syre för att hålla sig frisk och fungera optimalt. Om kroppen stjäl av maten på tallriken, för att bekämpa stress blir det mindre till hjärnan. Resultatet är att den krymper"

Stretching innan du går och lägger dig ger bättre sömn – Tre enkla övningar

"Att stretcha kroppen ordentligt innan du går och lägger dig, kan hjälpa dig att somna lättare", säger kiropraktor Jack W. Johnsen vid Bekkestua kiropraktik...

Sanna Ehdin om vikten av god tarmhälsa – Hälsomässan i Stockholm

TV Helse Sverige besökte Hälsomässan i Stockholm den 10 nov 2018. Vi passade på att intervjua författarinnan och hälsoprofilen Sanna Ehdin.

Medicinsk turism i Kroatien kommer starkt

Medicinsk turism är resebranschens snabbast växande sektor med en massiv ökning på 10-15% varje år. Kroatien är redan ett av de mest populära resmålen.

Rökning och lathet är lika farligt för din hälsa – Lösningen är träning

Du kan äta hälsosamt och vara rökfri, men smiter du undan fysisk aktivitet lever du farligt och kan dö tidigt. Inaktivitet bör behandlas som...

Gå och lägg dig – Sömnbrist kan vara dödlig

Det är viktigt med sömn. Vetenskapen illustrerar hur viktig sömnen är för psyket och hjärnan. Därför borde fler människor ta sömnen lite mer på...

Stressa ner med motion – Tränade muskler producerar detox-enzymer

Forskare har upptäckt att vältränade muskler producerar en slags detox-enzymer som rensar kroppen från skadliga ämnen, ungefär som njurar eller lever.

Prokrastinering: Borde, skulle, måste, men … senare!

Är du duktig på att intala dig själv att du inte ska utföra hushållsarbetet innan det känns rätt och att din förklaring är att...

B-människa – Lär känna dig själv eller bli A-människa

B-människor ligger i topp när det gäller olyckor. En B-människa är den som snubblar på sina egna fötter eller klämmer fingrarna innan lunchdags.

POPULÄRT

Populärt

SCB: Smittspridningen i höstens dödsstatistik syns inte (ännu)

”Den ökande spridningen av coronaviruset visade sig inte som en ökning av dödsfallen i Sverige i oktober”. Det skriver Statistiska Centralbyrån (SCB) som visar...

Neurolog: Munskyddstvång ger skador på nervsystemet – särskilt allvarligt för barn

CORONAKRISEN GRANSKAS. Dr Margareta Griesz-Brisson gör ett upprop och en vädjan i en video, där hon med tyngd av sin långvariga erfarenhet som läkare...

Läkaren Agneta Schnittger om hur mögelhus skadar din kropp

https://www.youtube.com/watch?v=vkNIb1s-_oo HÄLSA. Ingemar Ljungqvist intervjuar läkaren Agneta Schnittger om hälsoeffekter av mögelangripna hus. Problemet är större än vad de flesta tror. Många läkare känner till...

Ett socialt hälsosamt liv ger dig fler vänner

När folk vill leva ett mer hälsosamt liv är det första de gör ofta att köpa ett gymkort, slutar med alkohol/rökning och att försöker...

Är sportsbetting bättre på datorn eller mobilen?

Vi befinner oss i en era när sportsbetting på nätet möjliggör betting i realtid. Det har blivit säkrare, lättare och roligare.