söndag, oktober 24, 2021
Hem LIVSSTIL

LIVSSTIL

Handla smart och spara pengar

Handla smart och på ett eftertänksamt sätt genom att strukturera dina matinköp. Du kan då spara pengar. Din vardag blir dessutom enklare.

Frekvensmedicin: Stressa ner med Gongbad

GONGBAD. Hur påverkar ljudet oss? Vi känner till att det finns ljudföroreningar som trafikbuller och hur det kan påverka oss negativt. Men sedan finns...

5 bästa hyrbilarna i Costa del Sol

För att vinna frihet under din vistelse i Costa del Sol så kan du välja en hyrbil i Malaga.

Svenskar vill ha vårdfrihet att kunna välja alternativmedicin

Vårdfrihet. Studie visar att 66% anser att det blivit bättre av alternativmedicinsk behandling. 80% vill att alla ska ha rätt att välja behandlingsform.

Fem ekonomiska råd för att må bättre i vardagen

Om du ofta har tomt i kassan i slutet av månaden finns det några enkla steg som kan hjälpa dig mot en bättre privatekonomi....

Stress krymper hjärnan

"Hjärnan är ett hungrigt organ. Den behöver näringsämnen och syre för att hålla sig frisk och fungera optimalt. Om kroppen stjäl av maten på tallriken, för att bekämpa stress blir det mindre till hjärnan. Resultatet är att den krymper"

Stretching innan du går och lägger dig ger bättre sömn – Tre enkla övningar

"Att stretcha kroppen ordentligt innan du går och lägger dig, kan hjälpa dig att somna lättare", säger kiropraktor Jack W. Johnsen vid Bekkestua kiropraktik...

Sanna Ehdin om vikten av god tarmhälsa – Hälsomässan i Stockholm

TV Helse Sverige besökte Hälsomässan i Stockholm den 10 nov 2018. Vi passade på att intervjua författarinnan och hälsoprofilen Sanna Ehdin.

Medicinsk turism i Kroatien kommer starkt

Medicinsk turism är resebranschens snabbast växande sektor med en massiv ökning på 10-15% varje år. Kroatien är redan ett av de mest populära resmålen.

Rökning och lathet är lika farligt för din hälsa – Lösningen är träning

Du kan äta hälsosamt och vara rökfri, men smiter du undan fysisk aktivitet lever du farligt och kan dö tidigt. Inaktivitet bör behandlas som...

Gå och lägg dig – Sömnbrist kan vara dödlig

Det är viktigt med sömn. Vetenskapen illustrerar hur viktig sömnen är för psyket och hjärnan. Därför borde fler människor ta sömnen lite mer på...

Stressa ner med motion – Tränade muskler producerar detox-enzymer

Forskare har upptäckt att vältränade muskler producerar en slags detox-enzymer som rensar kroppen från skadliga ämnen, ungefär som njurar eller lever.

POPULÄRT

Populärt

Tips för en hälsosam höst 

Tips för en hälsosam höst är alltid välkomna. Ingen årstid lämpar sig lika väl för nystart av goda vanor som hösten. Enligt Riksförbundet HjärtLung...

Så väljer du bäst nätcasino – 6 saker att tänka på

BÄST NÄTCASINO. Att spela casino på nätet är en företeelse som är väldigt populär idag. Bara i Sverige finns långt över 100 licensierade svenska...

Leva ett mer hälsosamt liv med sport och motion

LIVSSTIL. Drömmar om ett långt och hälsosamt liv är nära förknippade med hälsa och välbefinnande. Denna artikel diskuterar hur olika sportaktiviteter kan hjälpa individer...

Casino utan konto – så fungerar det

CASINO UTAN KONTO. Att spela casino på nätet är något som har vuxit explosionsartat de senaste åren. Det har dykt upp ett stort antal...

Pay n play – Förenkla vardagen med Pay n play casino

UNDERHÅLLNING - PAY N PLAY. Att spela på nätcasino är något som många finner underhållande, och idag finns ett otroligt stort utbud av olika...