Hem UNDERHÅLLNING

UNDERHÅLLNING

Kan en daycation med yoga motverka stress?

Allt fler människor börjar bli medvetna om stressens negativa effekter och försöker därför hitta olika sätt att koppla av, som att ta en daycation.

Roliga aktiviteter som ger dig en skön söndag

Dessa tips ger dig en skön söndag - ett helgavslut som ger dig både energi och mental förberedelse för den nya veckan som kommer.

Förstärkt verklighet för hälsa och fitness

Ett område som börjar komma upp mer och mer i träning är användningen av så kallad förstärkt verklighet, Augmented Reality (AR).

Hur mycket skärmtid är hälsosamt?

Skärmtid - De flesta av oss spenderar mycket tid framför en skärm. Forskare varnar för långsiktiga effekter som lägre mental och kognitiv förmåga.

Frekvent skärmtid ökar risken för nack- och ryggproblem

Allt fler får nack- och ryggproblem, värk och koncentrationsförmågan som en följ av "gamnacke" vid användandet av laptop, surfplatta och smartphone.

Vikten av att koppla av

Att leva hälsosamt beror mycket på vad du äter, hur mycket du rör på dig och så vidare. Det är dock minst lika viktigt...

POPULÄRT

Populärt

Lars Bern: Är skolmedicinens cancerbehandling effektivare än alternativ behandling?

DEBATT. Efter att jag publicerade min recension av Sven Erik Nordins bok om hur han botade sin cancer med biverkningsfria naturliga metoder, har jag fått...

Endast 9% av all plast i världen återvinns men svamp kan äta plast

Av 6,3 miljarder ton plast som har genererats från 2015 har endast 9% återvunnits.  Åtta miljoner ton plast beräknas hamna i oceaner varje år....

Tillsatsämnen som E280 i maten misstänkts orsaka autism

Professor emeritus i medicinsk mikrobiologisk ekologi Tore Midtvedt vid Karolinska Institutet i Stockholm varnar att tillsatsämnen i maten kan ha en bidragande orsak till...

Sexleksaker kan återuppliva lusten, öka hälsa och välbefinnande

Sexleksaker är perfekt för par eller singlar som vill njuta av ett hälsosamt sexliv. TV Helse listar orgasmens främsta hälsofördelar.

Läkemedel kan utesluta kosttillskott på friskvårdsmarknaden

Tullen stoppar kosttillskott som innehåller ämnen som finns i registrerade läkemedel. Nu kan läkemedelsbolagen effektivt slå ut kosttillskotten på marknaden.